Journée Spéciale Mamans et Enfants

• Club des Mamans
Pour qui, pourquoi, comment ?
- Pour toutes les mamans...
- Débordées, qui n'ont pas le temps de faire du sport
- Celles qui n'aiment pas les clubs de gym ou n'ont pas de salle de sport près de chez elles
- Les mamans qui pensent que c'est vraiment difficile de reprendre le sport avec un bébé ou des jeunes enfants

Pour...
- Se sentir mieux dans son corps, être plus zen
- Prendre du plaisir avec ses enfants
- Retrouver la forme (et peut-être même un ventre plat!)
- Le plaisir de retrouver un corps de femme et pas seulement de maman

Comment?
- Un programme personnalisé, conçu pour s'intégrer dans votre quotidien de maman
- Chaque semaine, un programme sportif avec 3 disciplines et 1 conseil nutritionnel
- Des activités familiales -sportives pour la maman et ludiques pour les enfants-
- Un espace personnalisé

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